Запеканка из фруктов, овощей и творога


  1. Несложный рецепт запеканки из фруктов, овощей и творога домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 55. Содержит всего 124 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Запеканка из фруктов, овощей и творога
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 55
    • Количество калории: 124 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Завтраки

    Ингредиенты на четыре порции

    • Яблоко 100 г
    • Изюм 20 г
    • Инжир 20 г
    • Творог 50 г
    • Сливочное масло 15 г
    • Яйцо куриное 1 штука
    • Сахар 10 г
    • Манная крупа 5 г
    • Морковь 35 г
    • Шпинат 25 г
    • Сметана 30 г

    Пошаговое приготовление

    1. Морковь нашинковать мелкой «лапшой» и тушить с 10 г масла и небольшим количеством воды до готовности, после чего добавить нашинкованный шпинат и тушить еще 5 минут, затем добавить нашинкованные яблоки и инжир, 1/1, яйца и вымешать.
    2. Одновременно протереть творог сквозь сито, смешать с крупой, сахаром, оставшимся яйцом и изюмом.
    3. После этого смазать формочку маслом, заполнить слоем творога, затем слоем фруктов и так далее, всего 4 слоя, верх сровнять, сбрызнуть маслом и запечь. Подать со сметаной.


     
    chervyakovy96 нравится это.

    Похожие рецепты

  2. Спасибо дорогуша чувствую рецепт запеканки из фруктов, овощей и творога станет любимкой
    хочу хочу
     
  3. Большое спасибо - в ближайшее время и попробую!
     
  4. запеканка из фруктов, овощей и творога прелесть, спасибо за рецепт
     
    О_Валерьева нравится это.
  5. Ого, какой шедевральный рецептик, Конечно забираю
     
  6. Вкусная штука :)
    Постараюсь приготовить в ближайшее время.
     
Национальная кухня: