Салат из куриной грудки с дыней


  1. Несложный рецепт салата из куриной грудки с дыней домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 минут. Содержит всего 175 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Салат из куриной грудки с дыней
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 175 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты

    Ингредиенты на шесть порций

    • Куриная грудка 1 штука
    • Дыня 300 г
    • Зеленый салат 50 г
    • Зеленый лук 20 г
    • Горчица 2 столовые ложки
    • Оливковое масло 50 г
    • Соевый соус 50 г
    • Апельсины 1 штука
    • Свежая кинза 20 г
    • Кунжутные семечки по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Куриную грудку нарезать на небольшие кусочки, посолить и обжарить до золотистой корочки
    2. Дыню очистить от семян и кожуры, нарезать кубиками
    3. Листья салата порвать, лук и кинзу мелко нарубить
    4. Для заправки смешать горчицу, оливковое масло, соевый соус и цедру одного апельсина
    5. Соединить все ингредиенты, заправить салат и посыпать кунжутными семечками


     

    Похожие рецепты

  2. как у Вас замечательно получается, продолжайте делиться своими рецептами
     
    malyakutova97 нравится это.
  3. невозможно пройти мимо такого простого и аппетитнейшего рецепта
     
  4. Большое спасибо!
    рецепт пришелся по вкусу
     
  5. Готовила на праздник. Всем очень понравилось!!!
     
    Luoiohltp нравится это.
  6. спасибо за отличный рецепт. Очень быстро делается и всегда получается:)
     
  7. Должно быть очень вкусно!
    Спасибо!
     
Национальная кухня: