Куриный рулет в фольге


  1. Необычный рецепт куриного рулета обрадует любого гурмана

    Куриный рулет в фольге, на 100 гр - Б 14; Ж 3,2; У 0,7; ккал 93,6

    Такой рулет в фольге можно подать как горячее блюдо с гарниром. А можно подать как холодную закуску к праздничному столу.

    Очень простой рецепт куриного рулета в фольге домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 ч. Содержит всего 124 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Куриный рулет в фольге
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество калории: 124 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на четыре порции

    • Куриное филе 330 гр
    • Яйца 1 шт.
    • Грибы 210 гр
    • Молоко 0.5 стак. (200 мл)
    • Твёрдый сыр 30 гр

    Пошаговое приготовление

    1. Яйца взбить молоком и солью, по желанию добавить мелко нарезанную зелень. Испечь блинчик (я пеку без масла).
    2. Грибы нарезаем ломтиками и тушим 5-7 минут
    3. Куринное филе отбить молоточком, посыпать специями.
    4. Выложить на него блинчик.
    5. Сверху выложить грибы и тертый сыр.
    6. Свернуть филе рулетом.
    7. Заворачиваем фольгу, кладем на противень и запекаем в разогретой до 200 градусов духовке.
    8. через 30 минут вынимаем.


     
    Uxeobtah нравится это.

    Похожие рецепты

  2. Очень понравился состав куриного рулета в фольге, все отлично должно сочетаться!
     
  3. Мне очень понравилось. Я и бабуля сделали куриный рулет в фольге. Спасибо за рецепт!
     
Национальная кухня: