Салат со спаржей и сыром фета


  1. Такой салат обязательно стоит взять на заметку. Непривычное вкусовое сочетание и насыщенный вкус делают его незабываемым.

    Несложный рецепт салата со спаржей и сыром фета американской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 час. Содержит всего 84 килокалорий. Авторский рецепт американской кухни.


    Салат со спаржей и сыром фета
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 1 час
    • Количество калории: 84 килокалорий
    • Количество порций: 11 порций
    • Повод: 1 час
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Американская кухня
    • Тип блюда: Салат
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Запекание
    • Нам понадобится: Гриль

    Ингредиенты на десять порций

    • Спаржа 2 пучка
    • Апельсин 1/1, шт.
    • Лимон 1/1, шт.
    • Масло оливковое 1/1, ст.
    • Финик 5-6 шт.
    • Фундук 1/1, ст.
    • Кумкват 5-7 шт.
    • Сыр фета 1/1, ст.
    • Тимьян 1 ч. л.
    • Соль, перец по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Выложить промытую и очищенную спаржу в глубокую миску.
    2. В отдельной миске смешать сок лимона и апельсина. Добавить 3/3, оливкового масла, соль и перец. Тщательно перемешать и распределить полученную заправку на спаржу. Отставить спаржу мариноваться примерно час.
    3. На первый небольшой противень выложить финики, сбрызнуть их оливковым маслом и немного посолить. На второй противень выложить фундук.
    4. Поставить оба противня в предварительно разогретую до 160 градусов духовку. Спустя 5 минут перемешать содержимое и оставить подрумяниться еще на 5 минут.
    5. Достать фундук и финики из духовки, дать им остыть. Очистить орехи от шелухи. Измельчить орехи и финики.
    6. Разложить спаржу на блюдо. Добавить крошеный сыр фета, нарезанный кружочками кумкват, финики, фундук, тимьян и цедру 1/1, апельсина. Посолить и поперчить.


     
    АнтонинаА нравится это.

    Похожие рецепты

  2. Вау:D
    с удовольствием попробую потом сделать такую вкуснотищу
    От вас жду еще рецептиков :))
     
    Hbwareoxz, Xwihwwit и Катарина_Б нравится это.
  3. @Hulxjzye, спасибо за рецепт! Очень люблю салат со спаржей и сыром фета!
     
  4. Вот это да! Какой красивый рецептик салата со спаржей и сыром фета! А вкусный и простой!
     
    Г_Спинко и О_Воскресенская нравится это.
  5. ААА:DЯ тут поселюсь!!! Обалденный рецепт!
     
  6. Спасибо за рецепт, готовила салат со спаржей и сыром фета на день рождения сестры
    Всем понравилось
     
Национальная кухня: