Салат из свеклы с фасолью и яблоком


  1. Свекла - это крайне полезный и очень вкусный корнеплод. Из нее можно приготовить большое количество блюд, в том числе оригинальных салатов. Вот один из них.

    Простой рецепт салата из свеклы с фасолью и яблоком европейской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 час. Содержит всего 104 килокалорий. Авторский рецепт европейской кухни.


    Салат из свеклы с фасолью и яблоком
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 1 час
    • Количество калории: 104 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Повод: 1 час
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Тип блюда: Салат
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Варить
    • Нам понадобится: Гриль

    Ингредиенты на семь порций

    • Фасоль 180 г
    • Винный или бальзамический уксус 1-2 ст. л.
    • Свекла 2-3 шт.
    • Яблоко 1-2 шт.
    • Соль по вкусу
    • Черный молотый перец по вкусу
    • Оливковое масло по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Сварите фасоль, следуя указаниям на упаковке.
    2. Отварите свеклу. Остывшую свеклу очистите и нарежьте кубиками.
    3. Яблоки очистите от кожуры и от семенной коробочки. Нарежьте кубиками.
    4. Соедините свеклу, яблоки, фасоль и аккуратно перемешайте.
    5. Заправьте оливковым маслом и уксусом.
    6. По вкусу посолите и добавьте перец.


     
    Oaecuala, Faozipdab, Eewingeei и ещё 1-му нравится это.

    Похожие рецепты

  2. мммммммм, вкусняга какая!
     
    Люся_П и И_Филипова нравится это.
Национальная кухня: