Для тех, кто обожает итальянскую пасту, мы предлагаем еще один вкусный, простой, но оригинальный рецепт.Простой рецепт лингвиней с помидорами и сардинами итальянской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 минут. Содержит всего 208 килокалорий. Авторский рецепт итальянской кухни.Время подготовки: 18 минутВремя приготовления: 30 минутКоличество калории: 208 килокалорийКоличество порций: 4 порцииПовод: 1 часСложность: Простой рецептНациональная кухня: Итальянская кухняТип блюда: Основное блюдоОсобенности: Рецепт для вегетарианской диетыТехнология приготовления: ВаритьНам понадобится: ГрильИнгредиенты на четыре порцииЛингвини 400 гГардины в масле 2 банкиТоматное пюре 400 гЛук 1 шт.Чеснок 2 зубчикаПетрушка несколько веточекМасло оливковое 5 ст. л.Сыр тертый 80 гСоль, перец по вкусуПошаговое приготовлениеЛук и чеснок очистить и мелко нарезать. Обжарить их на сковороде с оливковым маслом до прозрачности лука, затем добавить томатную пасты и нарубленную петрушку. Посолить, поперчить и тушить 10 минут.Вытащить сардины из масла, размять их вилкой и добавить в томатный соус.Отварить лингвини в кипящей подсоленной воде до состояния аль денте, затем откинуть на дуршлаг и добавить в сковороду с соусом.Все тщательно перемешать и перед подачей посыпать сыром и рубленной петрушкой.