Печень в микроволновке


  1. Часто бывает - сколько печень не туши на плите в специях, выходит суховатой. Удивительно, но если знать, как приготовить печень в микроволновке, - выходит сочное и нежное блюдо! Рекомендую.

    Количество порций: 2-3

    Очень простой рецепт печени в микроволновке домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 мин. Содержит всего 194 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Печень в микроволновке
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 20 мин
    • Количество калории: 194 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: На обед
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда

    Ингредиенты на десять порций

    • Печень говяжья — 300 Грамм
    • Лук — 1 Штука
    • Помидор — 2 Штуки
    • Кориандр — 0.5 Чайных ложки

    Пошаговое приготовление

    1. Без лишней скромности скажу, что этот простой рецепт печени в микроволновке - просто находка! Подумайте сами - менее жирное, более сочное и нежное, и при этом без крови. Ведь часто проблема именно в сковороде - очень быстро печень превращается в подметку, а тут - все быстро и легко! Смотрите:
    2. Первым делом печень очистим от всех пленок, как и при жарке, потом нарезаем брусочками в сантиметр диаметром, и выкладываем в специальную кастрюльку для микроволновки из стекла.
    3. Если вы боитесь, что этот рецепт приготовления печени в микроволновке может оказаться недостаточно жирным, можно стенки кастрюльки смазать сливочным маслом, либо же просто положить его к печени в кастрюльку.
    4. Овощи мелко нарезаем, и посыпаем нашу печень сверху. С помидоров перед готовкой желательно снять пленку.
    5. Добавляем кориандр, соль перец, или другие специи, - что уж вам нравится. Отправляем нашу печень в микроволновке в домашних условиях запекаться на 10 минут при максимальной мощности под крышкой.
    6. Получается очень вкусно, настоятельно рекомендую попробовать вам приготовить по этому простому рецепту печени в микроволновке, и вы будете поражены так же, как я.


     
    Oaxjmauij нравится это.

    Похожие рецепты

  2. рецепт отличный
    Забираю, обязательно сделаю.
    Представляю, как это вкусно
     
    Я_Шагова нравится это.
  3. отличная тема:) уже в закладке.
     
    Ehoebguu и iuoeoez нравится это.
  4. рецептик супер!!:)
     
    koryakina88 и versyatskene95 нравится это.
Национальная кухня: