Диетический бульон


  1. Если вы на диете, вам отлично подойдет данный рецепт. Диетический рецепт приготовления овощного бульона совсем несложный: суп варится быстро из простого овощного набора. Рекомендую!

    Приготовим диетический бульон в домашних условиях. Основой для бульона могут быть любые овощи, которые есть у вас в наличии. У меня такой вот овощной набор: лук репчатый, морковь, перец болгарский, кольраби, чеснок, корни сельдерея и петрушки. Готовый бульон станет прекрасной основой для вашего диетического питания. Удачи!

    Количество порций: 3-4

    Простой рецепт диетического бульона домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 ч. Содержит всего 254 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Диетический бульон
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество калории: 254 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Повод: На обед
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Супы, Бульоны
    • Особенности: Рецепт диетического питания

    Ингредиенты на одиннадцать порций

    • Лук репчатый — 1 Штука
    • Морковь — 2 Штуки
    • Перец болгарский — 2 Штуки
    • Корень петрушки — 2 Штуки
    • Корень сельдерея — 1 Штука
    • Чеснок — 2 Зубчика
    • Кольраби — 1 Штука

    Пошаговое приготовление

    1. Первым делом подготовим все необходимые для бульона овощи.
    2. Промываем и очищаем от кожуры овощи. Крупные — разрезаем пополам. Складываем все в кастрюлю, заливаем водой. Доводим до кипения, убавляем огонь до минимума. Варим, пока овощи не разварятся. Готовый бульон процедите. Соль не кладем!
    3. Приятного аппетита!


     
    akhtyamova82 и Ieaeeano нравится это.

    Похожие рецепты

  2. Ooewfxojf, ты сама их придумала рецепт диетического бульона?
     
    Iaaiizdnu и degusar97 нравится это.
  3. спасибо, когда будет не лень:) попробуй и этот вариант диетического бульона
     
  4. Ох, какая вкуснятина!
     
    indigo86 нравится это.
  5. Очень просто, доступно и аппетитно. Порадовало пошаговое объяснение.
     
Национальная кухня: