Зеленый чесночный соус


  1. Вкусный чесночный соус на основе зеленых овощей и сливок, отлично подойдет к пасте, морепродуктам и рыбе, а так же к охлажденному белому мясу птицы!

    Простой рецепт зеленого чесночного соуса домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 57. Содержит всего 269 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Зеленый чесночный соус
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 57
    • Количество калории: 269 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Соусы
    • Технология приготовления: На пару

    Ингредиенты на шесть порций

    • брокколи - 150 г
    • перец болгарский зеленый - 150 г
    • чеснок - 2 зубчика
    • сельдерей листовой - пучок
    • перец чили зеленый - 1 стручок (маленький)
    • перец душистый горошком - 5 шт.
    • сливки жирные - 1/1, ст.
    • соль по вкусу
    • масло кукурузное ТМ Алтеро - 2 ст. л.

    Пошаговое приготовление

    1. Брокколи и перцы стручками проварить в пароварке (вместе с семенами) до мягкости - 15 мин.
    2. В измельчитель выложить все ингредиенты и хорошо пробить до однородности.
    3. Выложить соус в баночки или соусницы и хорошо охладить;
    4. Подавать в холодном виде!


     
    Томара_Н, dkooyjhl и Милая Л нравится это.

    Похожие рецепты

  2. хороший рецепт. Спасибо
     
    shakleina80 и aaiilar нравится это.
  3. спасибо за отличный рецепт. Очень быстро делается и всегда получается:)
     
    ТаняВ и Т_Деменчук нравится это.
  4. Обязательно приготовлю! :D:D:D
    Спасибо за рецептик!
     
    slinko88 нравится это.
  5. Большое спасибо - в ближайшее время и попробую!
     
    И_Кадькало, Rabears, Mayieeok и ещё 1-му нравится это.
  6. А я думала разбираюсь в приговтолении зеленого чесночного соуса:D:D, аздесь такое:)
     
    trbsbrio и Устинова Л нравится это.
Национальная кухня: