Простое соте из говяжьей печени


  1. Рецепт приготовления соте для тех, у кого нет времени на длительную готовку. Тут сочетаются нежная говяжья печень, пикантный помидор, ароматный лук и свежая зелень. Великолепное мясное блюдо для обеда

    Количество порций: 2-3

    Простой рецепт простого соте из говяжьей печени канадской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 мин. Содержит всего 233 килокалорий. Авторский рецепт канадской кухни.


    Простое соте из говяжьей печени
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество калории: 233 килокалорий
    • Количество порций: 7 порций
    • Повод: На обед
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Канадская кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда, Соте

    Ингредиенты на девять порций

    • Сливочное масло — 1 Ст. ложка
    • Говяжья печенка — 300-350 Грамм
    • Лук — 1 Штука
    • Помидор средний — 2 Штуки
    • Соль — 1 Чайная ложка
    • Перец — 0,25 Чайных ложки
    • Петрушка — 20-30 Грамм (небольшой пучок)

    Пошаговое приготовление

    1. Помидоры бланшировать в кипятке, снять с них кожуру и порезать на дольки.
    2. Лук почистить и порезать очень тонкими кольцами. Каждое кольцо разобрать на части.
    3. Петрушку перебрать, помыть, стряхнуть лишнюю воду и мелко порубить.
    4. Печень помыть, дать ей стечь и порезать длинными тонкими полосками.
    5. На большой сковороде разогреть масло, сделать средний огонь и выложить туда печенку и лук. Жарить 5 минут, пока печень не зарумянится, а лук не станет мягче.
    6. Сделайте огонь слабым, добавьте в сковородку помидоры, соль и перец, перемешайте и тушите, пока помидоры не дойдут до готовности. Подавайте блюдо ещетеплым, щедро посыпав его петрушкой.


     
    giwgeee, pautina93 и ОляВ нравится это.

    Похожие рецепты

  2. Спасибо, рецептик замечательный
     
    Луиза_С и Pigobuk нравится это.
  3. Вкуснятина, обожаю простое соте из говяжьей печени
    Всё сама и съела.
    Пришлось делать двойную норму ингридиентов, чтоб семью не обделить
    Спасибо, m_sonya :)
     
  4. я слабо разбираюсь в простом соте из говяжьей печени, но с этим рецептом вышло очень здорово!
     
    Музалевская Т и Aaysuabo нравится это.
  5. Красиво, вкусно, класс просто!
     
    Э_Анистрахова и Козырина Э нравится это.
  6. Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями о простом соте из говяжьей печени зашла на форум.
    А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!
     
    maguseva83 нравится это.
Национальная кухня: