Вегетарианская селедка под шубой с нори


  1. На вкус салат очень даже похож на традиционный. Такое ощущение дают водоросли нори с огурцами и овощами. Используйте постный майонез без яиц. Всё просто, но вкусно и, главное, необычно!

    Для шубы отварите и остудите овощи, снимите с них кожуру. Все овощи натрите на крупной терке. Огурцы порежьте. Соберите салат, смазав майонезом, дайте настояться.

    Количество порций: 3

    Простой рецепт вегетарианской селедки под шубой с нори домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 2 ч. Содержит всего 280 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Вегетарианская селедка под шубой с нори
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 2 ч
    • Количество калории: 280 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Повод: На обед
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты

    Ингредиенты на три порции

    • Свекла — 300 Грамм
    • Картофель — 300 Грамм
    • Морковь — 300 Грамм
    • Нори — 1-2 Штук (листы)
    • Огурец — 1-2 Штук
    • Постный майонез — По вкусу (без яиц)
    • Соль — По вкусу
    • Перец черный молотый — По вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Отварите овощи для салата. Остудите и очистите от кожуры.
    2. Огурцы порежьте тонкой соломкой.
    3. Возьмите порционные салатники. Первый слой - тертый картофель.
    4. Смажьте его майонезом. Соль по вкусу.
    5. Порвите руками лист нори, сделайте слой.
    6. На нори уложите слой огурцов.
    7. Следующий слой - тертая морковь.
    8. Посолите, полейте майонезом.
    9. Далее — свекольный слой. Снова посолите.
    10. Полейте майонезом.
    11. Украсьте салат цветочками из моркови и листочками из нори. Дайте настояться в холодильнике не менее получаса.


     
    Zoaukpze нравится это.

    Похожие рецепты

  2. Звучит просто и вкусно))) забрала в закладки! Сделаю, как только куплю ингредиенты:)
    спасибо!!!
     
    Tjouuoiue нравится это.
  3. Сегодня буду готовить!
     
    ЗояД, С_Мазур и Iyizsioja нравится это.
  4. Вегетарианская селедка под шубой с нори - звучит и выглядит вкусненько! Попробуемссс...
     
    Рысбаева Д и Euuxonv нравится это.
  5. А как здесь добавить рецепт в закладки?
     
Национальная кухня: