Овощной суп с кабачками и помидорами


  1. Овощной суп с кабачками и помидорами - вкусное и лёгкое первое блюдо. Этот суп можно приготовить на воде, он получится чисто вегетарианским, а можно на мясном или курином бульоне, тогда он конечно будет сытнее и вкуснее. У меня как раз был готовый мясной бульон, поэтому я решила суп готовить на нём.

    Простой рецепт овощного супа с кабачками и помидорами домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 38. Содержит всего 108 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Овощной суп с кабачками и помидорами
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 38
    • Количество калории: 108 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Повод: На обед
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Первые блюда, Овощные супы
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты

    Ингредиенты на шесть порций

    • Кабачок средний — 1 шт
    • Вода или бульон — 800 мл
    • Помидоры — 3 шт
    • Лук репчатый — 1 шт
    • Морковь — 1 шт
    • Масло подсолнечное — 2-3 ст. л.
    • Картофель — 2-3 шт
    • Паприка молотая — 0.5 ч. л.
    • Соль, перец (по вкусу)

    Пошаговое приготовление

    1. Для супа нарезать лук кубиками, а морковь соломкой.
    2. Если кастрюля позволяет, то разогреть в ней масло и обжарить немного лук и морковь до прозрачности лука. Добавить картофель и влить в кастрюлю бульон или воду. Можно обжарить лук с морковью в сковороде, а затем переложить в кастрюлю и налить воду. Варить картофель 5 минут. Добавить соль по вкусу.
    3. Нарезать кубиками кабачок и добавить его в кастрюлю с супом. Варить 5-7 минут.
    4. Помидоры бланшировать, снять шкурку и нарезать кубиками. Добавить помидоры в суп, приправить молотым перцем и паприкой.
    5. Измельчить петрушку, добавить её в готовый суп, перемешать и снять суп с огня. Через 10 минут разлить суп по тарелкам и подать к столу. Приятного аппетита!


     
    Марианна_М нравится это.

    Похожие рецепты

  2. Обязательно приготовлю, спасибо за рецепт!!!:)
     
    m_olesya нравится это.
  3. Вкусная штука :)
    Постараюсь приготовить в ближайшее время.
     
    makhova76 нравится это.
  4. спасибочки Olexooa
    попробуем обязательно
     
    dubkova79 нравится это.
  5. Классный рецепт!:)
    попробую сегодня приготовить!
     
    getewooru, rusanova89 и ДжульеттаД нравится это.
  6. Вот он секрет!
    спасибо за волшебно вкусный рецептик овощного супа с кабачками и помидорами
     
    bodryakova98, Geoaowos и Qieoaeb нравится это.
  7. Отличный рецепт! Спасибо, Olexooa. Забираю в закладочки! Спасибо!!!
     
    Ucoujcx нравится это.
Национальная кухня: