Кесадилья с овощами


  1. Кесадилья - это звучит красиво, это выглядит красиво и на вкус это тоже очень красиво! В этом рецепте к традиционному сыру добавлены овощи и грибы. Слегка обжаренные в оливковом масле, они придают блюду особый аромат. Обратите внимание: кесадилья готовится без соли.

    Простой рецепт кесадильи с овощами мексиканской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 минут. Содержит всего 187 килокалорий. Авторский рецепт мексиканской кухни.


    Кесадилья с овощами
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 187 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Повод: 1 час
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Мексиканская кухня
    • Тип блюда: Закуски
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Выпекание
    • Нам понадобится: Гриль

    Ингредиенты на девять порций

    • Красный сладкий перец 1/1, шт.
    • Цуккини желтый и зеленый по 1/1, шт.
    • Красный лук 1/1, шт.
    • Грибы 100 г
    • Оливковое масло 1 ст. л.
    • Мексиканская лепешка (тортилья) 6 шт.
    • Сыр Чеддер 100 г

    Пошаговое приготовление

    1. Овощи и грибы порезать. Сыр натереть.
    2. В глубокой сковороде разогреть оливковое масло и тушить овощи вместе с грибами на большом огне около 7 минут. Овощи выложить.
    3. На оставшееся масло выложить лепешку, посыпать сыром и добавить овощи, затем снова посыпать сыром и накрыть второй лепешкой. Поджаривать до готовности с обеих сторон по 2-3 минуты.
    4. Повторить с остальными лепешками. Перед подачей на стол каждую кесадилью разрезать на 8 треугольных кусочков. Подавать в горячем виде.


     

    Похожие рецепты

  2. Очень интересненько.
    Спасибо за идею.
     
    s_olesya, Isjhojvoo, gormashova79 и 2 другим нравится это.
  3. отличный рецепт, забираю без раздумий, и обязательно опробую
    Спасибо
     
    Кудашова М нравится это.
  4. Надо попробовать приготовить кесадилью с овощами
     
  5. рецепт весьма кстати!
     
  6. Кесадилья с овощами - звучит и выглядит вкусненько! Попробуемссс...
     
    Люси_Т нравится это.
  7. Надо попробовать приготовить кесадилью с овощами
     
Национальная кухня: