Овощная сальса с персиками


  1. Сальса - один из овощных соусов мексиканской кухни, обязательным компонентом которого является острый перец. Сальсу можно подать к мясным или рыбным блюдам, а можно и просто с хлебом или гарниром. Предлагаю попробовать овощную сальсу с персиками.

    Несложный рецепт овощной сальсы с персиками домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 37. Содержит всего 289 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Овощная сальса с персиками
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 37
    • Количество калории: 289 килокалорий
    • Количество порций: 11 порций
    • Повод: На завтрак, На ужин, На праздник, Постные, Вегетарианские, Диетические
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты, Овощные салаты
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты

    Ингредиенты на десять порций

    • Персики — 2-3 шт
    • Помидоры — 2 шт
    • Перец болгарский — 1 шт
    • Перец острый — 0.5 шт
    • Лук репчатый — 1 шт
    • Соль (щепотка)
    • Масло оливковое — 2 ст. л.
    • Уксус бальзамический — 2 ч. л.
    • Петрушка (по вкусу)
    • Мята (3-4 листочка)

    Пошаговое приготовление

    1. Персики нужно очистить от кожицы. Её можно срезать ножом или бланшировать персики, а потом снять кожицу. Удалить из персиков косточки.
    2. Нарезать персики мелким кубиком.
    3. Помидоры разрезать на 4 части и удалить мякоть с семечками. Плотную мякоть нарезать мелким кубиком.
    4. Также измельчить лук и болгарский перец. Половину острого перца нужно очень мелко нарезать. Соединить в миске персики и все овощи.
    5. Мелко нарезать петрушку и мяту. Добавить к овощам.
    6. В сальсу добавить соль, оливковое масло и бальзамический уксус, хорошо перемешать.
    7. Убрать на пару часов в холодильник, чтоб сальса настоялась. Приятного аппетита!


     

    Похожие рецепты

  2. Ого, какой шедевральный рецептик, Конечно забираю
     
  3. я можно сказать готовить не умела, пока сюда не попала
    что попало готовила и никакого разнообразия
    А сейчас даже овощная сальса с персиками получается здорово!
     
    n_tasya нравится это.
  4. Звучит просто и вкусно))) забрала в закладки! Сделаю, как только куплю ингредиенты:)
    спасибо!!!
     
    Qwieecfn, Ujeoeoii и Eaboquue нравится это.
  5. аппетитный рецептик
    надо сходить за продуктами и приготовить
     
  6. очень вкусный рецепт!!! Спасибо, забрала в закладки, на днях буду готовить)))
     
    Sooktzzb нравится это.
  7. я обязательно на днях попробую твой вариант овощной сальсы с персиками
     
    Iaemeoe нравится это.
Национальная кухня: