Безе без сахара


  1. Приготовление безе без сахара, по большому счету, невозможно. Белок не сможет нормально подняться. Единственное решение - заменить сахар экстрактом стевии и ванили. Получается очень хорошо!

    Вашему вниманию - простой рецепт приготовления безе без сахара. Яичные белки взбиваются с лимонным соком, затем в них вводится экстракт стевии и ванили. Вводить стоит небольшими порциями. Безе сушится в духовке от одного до двух часов. Готовность проверяется так, если верхушечка затвердела - все готово! Удачи!

    Количество порций: 10-15

    Очень простой рецепт безе без сахара домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 2 ч. Содержит всего 170 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Безе без сахара
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 2 ч
    • Количество калории: 170 килокалорий
    • Количество порций: 7 порций
    • Повод: Для детей
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Десерты, Безе
    • Особенности: Рецепт для диабетической диеты

    Ингредиенты на пять порций

    • Яичные белки — 3 Штуки
    • Экстракт стевии — 1/1, Чайных ложки
    • Экстракт ванили — 1 Чайная ложка
    • Лимонный сок — 3 Ст. ложки
    • Корица — 1 По вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Отделяем белки от желтков.
    2. Взбиваем белки с лимонным соком, затем постепенно вводим экстракт стевии и ванили, продолжая взбивать.
    3. Должна получится плотная густая пена.
    4. Смазываем противень растительным маслом. С помощью кондитерского мешка, выкладываем безе на противень.
    5. Присыпаем безе корицей, по вкусу. Выпекаем в разогретой до 200 градусов духовке, примерно 1-1,4 часа.
    6. Приятного аппетита!


     
    k_yulya, Лиза_К, sch_vasilina и 2 другим нравится это.

    Похожие рецепты

  2. Красиво, вкусно, класс просто!
     
    katarinao и Oavnossi нравится это.
  3. Обязательно приготовлю!
    спасибо большое!
     
    sandulenko82 нравится это.
  4. давно не заглядывала на форум, а здесь столько новых интересных рецептов :)
     
    С_Сидорук и Ktpiaik нравится это.
  5. Безе без сахара для меня просто классика. Теперь попробуем твоё сочетание ингредиентов.
     
    ЛисаМ нравится это.
  6. Рецепт довольно простой и известный, но если кто-то не знает его, очень-очень рекомендую!
     
  7. Мой самый любимый рецепт безе без сахара!!!
    Я тоже так готовлю!
     
    dimkina78 нравится это.
  8. Ещё не готовила, но за рецепт спасибо!
     
Национальная кухня: