Непростой рецепт рыбных фрикаделек с ореховым соусом испанской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 час. Содержит всего 300 килокалорий. Авторский рецепт испанской кухни.Время подготовки: 15 минутВремя приготовления: 1 часКоличество калории: 300 килокалорийКоличество порций: 4 порцииСложность: Непростой рецептНациональная кухня: Испанская кухняТип блюда: Основные блюда, Испанская кухняИнгредиенты на четыре порцииТреска 500 гРепчатый лук ½ головкиЯйцо куриное 2 штукиРыбный бульон 1 стаканХлебные крошки 1 стаканМолотый миндаль 3 столовые ложкиЛимоны 2 штукиПшеничная мука 200 гПетрушка 1 пучокОливковое масло 2 столовые ложкиСушеный орегано 1 чайная ложкаСоль по вкусуМолотый черный перец по вкусуПошаговое приготовлениеРыбу очистить от костей.В кухонном комбайне до состояния однородного пюре смешать рыбу, яйца, рубленный лук, хлебные крошки, оливковое масло, орегано и половину петрушки. Посолить, поперчить.Скатать шарики размером с абрикос, обвалять сначала в муке, затем в лимонном соке и опять в муке. Обжарить в глубокой сковороде до золотистой корочки.Залить все бульоном, кинуть оставшуюся петрушку, готовить под крышкой 10 минут, затем добавить миндаль, аккуратно перемешать и проварить до загустения без крышки 5 минут.Можно подавать горячими, как основное блюдо, или холодными, как закуску.
готовила рыбные фрикадельки с ореховым соусом много раз, только немного другой порядок в пошаговом описании рецепта