Черничный сок является очень полезным и питательным. Употребление такого напитка способствует хорошему обмену веществ, придает сил и держит ваше тело в тонусе. Сок рекомендуется пить утром. Перед вами - простой рецепт приготовления черничного сока. Сок получается натуральным, свежевыжатым и максимально полезным. Сахар добавляйте по желанию, но все таки лучше обойтись без него. Напиток пейте охлажденным. Надеюсь, что Вам понравится!Количество порций: 3-4Очень простой рецепт черничного сока домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 5 мин. Содержит всего 187 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.Время подготовки: 12 минутВремя приготовления: 5 минКоличество калории: 187 килокалорийКоличество порций: 8 порцийПовод: На завтракСложность: Очень простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Напитки, СокиИнгредиенты на шесть порцийЧерника — По вкусуСахар — По вкусу (по желанию)Пошаговое приготовлениеТщательно промойте чернику.Кладем чернику в блендер и по желанию добавляем сахар. Измельчаем ягоды в пюре.Отцеживаем сок от мякоти через марлечку. Будьте здоровы!