Очень простой рецепт каши пшенной с тыквой домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 45 мин. Содержит всего 289 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.Время подготовки: 20 минутВремя приготовления: 45 минКоличество калории: 289 килокалорийКоличество порций: 4 порцииПовод: Завтрак, ОбедСложность: Очень простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Второе блюдоОсобенности: Рецепт для лакто вегетарианской диетыТехнология приготовления: ВаркаИнгредиенты на четыре порции500 г тыквы1 стакан пшена3 стакана воды2 стакана молока1 ст. л. сахараПошаговое приготовлениеПшено промойте, прокалите на сухой сковороде и залейте крутым кипятком.Когда вода впитается в крупу, влейте кипящее молоко и варите на минимальном огне до полной готовности.Тыкву очистите от кожуры и семян, нарежьте мелкими кубиками и просыпьте сахаром. После выделения сока поставьте на медленный огонь и отварите до размягчения.Смешайте тыкву с пшенной кашей, добавьте сахара, доведите до кипения и подавайте.Бумажные полотенца Zewa Premium - незаменимый помощник современной хозяйки. Благодаря специальной улучшенной текстуре бумажные полотенца стали еще прочнее и отлично впитывают влагу. С их помощью можно легко вытереть пролитую жидкость, отполировать до блеска стекла или посуду, очистить поверхность. Бумажные полотенца Zewa – и нет проблЕмс!