Ролл с морковью и хумусом

  1. #1 Р_Шестакова, 11 дек 2016

    Очень простой рецепт ролла с морковью и хумусом домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 10 минут. Содержит всего 247 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Ролл с морковью и хумусом
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 10 минут
    • Количество калории: 247 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • Хумус 200 г
    • Морковь 4 штуки
    • Руккола 3 столовые ложки

    Пошаговое приготовление

    1. Намажьте тартильи хумусом.
    2. Крупно натрите морковь и выложите на хумус.
    3. Выложите рукколу и скрутите лепешку в ролл.
    4. Приятного аппетита!


     
    Oouaeee и eaewgst нравится это.

    Похожие рецепты

  2. #2 Л_Билецкая, 24 дек 2016
    спасибо, когда будет не лень:) попробуй и этот вариант ролла с морковью и хумусом
     
  3. #3 foinvhh, 18 янв 2017
    Готовила вчера ролла с морковью и хумусом по этому рецепты на свой день рождения.
    Спешу отчитаться: мои мужики были в восторге!
     
    ЛюбаК нравится это.
  4. #4 В_Казарина, 25 мар 2017
    Большое спасибо тебе. Беру в закладки.
     
    Onqnrxie, shapareva94, kckhct и ещё 1-му нравится это.
  5. #5 Eeuitkx, 18 фев 2018
    спасибо, когда будет не лень:) попробуй и этот вариант ролла с морковью и хумусом
     
    Vknleeuae, a_marianna и Eojotqs нравится это.
Национальная кухня: