Этим рецептом можно будет воспользоваться и во время поста, который приближается. В состав пончиков входят овсяные хлопья, вода, яблоки и сахар. Для придания особенного аромата часть сахара можно заменить апельсиновым сахаром. Пончики станут ещё ароматнее. Для таких пончиков рекомендую использовать овсяные хлопья, особенно нежные.Если у вас нет аппарата для выпекания пончиков, то тесто можно выпекать обыкновенными лепёшками-оладьями на сковороде, смазав её растительным маслом. Хотя в аппарате для пончиков они будут выпекаться почти без масла и будут полезнее.Простой рецепт постных яблочных пончиков европейской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 мин. Содержит всего 307 килокалорий. Авторский рецепт европейской кухни.Время подготовки: 5 минВремя приготовления: 30 минКоличество калории: 307 килокалорийКоличество порций: 5 порцийПовод: Пост, десертСложность: Простой рецептНациональная кухня: Европейская кухняТип блюда: Десерты и выпечкаТехнология приготовления: ВыпечкаИнгредиенты на пять порцийВода 250 млМасло подсолнечное рафинированное 60 млОвсяные хлопья 1.75 ст.Разрыхлитель 1 ч. л.Сахар 4 ст. л.Яблоко 1 шт.Пошаговое приготовлениеДля приготовления постных яблочных пончиков нам понадобится кисло сладкое яблоко средней величины, овсяные хлопья особо нежные, вода, подсолнечное масло, разрыхлитель, сахар.Соединить 1 стакан хлопьев и воду.Яблоки очистить и натереть на крупной тёрке.Вмешать в хлопья яблоки и подсолнечное масло.Часть сахара можно заменить апельсиновым сахаром.Добавить сахар и апельсиновый сахар в смесь.Измельчить массу с помощью блендера.Добавить в измельчённую массу 2 \3 стакана хлопьев и разрыхлитель.Масса выходит достаточно податливой.Аппарат для приготовления пончиков разогреть и выложить в каждую ячейку по полной столовой ложке теста. Закрыть крышку и выпекать до готовности (2-3 минуты). Можно выпекать и в виде оладьев на сковороде с подсолнечным маслом.Яблочные пончики готовы.
@Isooladoo, рецепт постных яблочных пончиков ну очень порадовал меня своим вкусом. Скорость приготовления - молниеносная, продукты доступные. В общем беру, беру, беру!