Жидкое лобио "Киркаш" (или "киркажи")


  1. Несложный рецепт жидкого лобио "Киркаш" (или "киркажи") домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 ч. Содержит всего 305 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Жидкое лобио Киркаш (или киркажи)
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество калории: 305 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты

    Ингредиенты на четыре порции

    • чеснок – 3 зубчика
    • винный уксус – 2 ст. л.
    • растительное масло – 2 ст. л.
    • большой пучок кинзы
    • 0,5 ч. л. молотых семян кориандра
    • лук репчатый
    • 500 г сухой фасоли
    • 2 ч. л. кондари
    • 0,5 стакана очищенных грецких орехов
    • соль, черный молотый перец по вкусу
    • 0,5 ч. л. смеси пряностей уцхо - сунели

    Пошаговое приготовление

    1. Фасоль отварить до готовности, откинуть на дуршлаг. Отвар сохранить. Лук очистить, нашинковать. Масло разогреть на сковороде, положить лук и обжарить его на среднем огне, 2 мин. Добавить фасоль, обжаривать все вместе 5 мин.
    2. Половину фасоли отложить на тарелку, быстро размять вилкой и вернуть в сковороду. Перемешать, добавить пряности, кондари и уксус. Разбавить фасоль отваром до консистенции супа, прогревать на медленном огне 5–7 мин.
    3. Чеснок очистить, раздавить чесночным прессом. Кинзу вымыть, измельчить. Фасоль снять с огня, сразу же добавить чеснок и кинзу.
    4. Приправить солью и перцем по вкусу, перемешать. Подавать, посыпав крупно рубленными грецкими орехами.

    Если выделяться, то во всем… Предпочтите обычному растительному маслу Altero Golden, смесь подсолнечного масла с оливковым, если Вам хочется чего-то классического, или Altero Bouquet с добавлением масла розы, если Вы желаете внести в свои блюда нотку изящества. Элегантная бутылка Altero оригинальной трехгранной формы выступит подлинным украшением Вашей кухни и, без сомнения, станет объектом особого внимания.



     
    ulitina90 и Стряпихина И нравится это.

    Похожие рецепты

  2. Как красиво! Спасибо! Ты молодец!
     
    Елизавета_М, valchuk95, ЕваП и ещё 1-му нравится это.
  3. Жидкое лобио "Киркаш" (или "киркажи") - звучит и выглядит вкусненько! Попробуемссс...
     
    Uieagph и Анюта_Р нравится это.
  4. рецептик супер!!:)
     
Национальная кухня: