Простой рецепт сыроедческих начос с гуакамоле домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 4 часа. Содержит всего 92 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.Время подготовки: 15 минутВремя приготовления: 4 часаКоличество калории: 92 килокалорийКоличество порций: 1 порциюСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: ЗакускиИнгредиенты на одну порциюСвежая кукуруза 1 штукаПетрушка ½ пучкаКарри 1 чайная ложкаКуркума ½ чайной ложкиАвокадо 1 штукаЗеленый лук 3 стебляСоль по вкусуПошаговое приготовлениеЧтобы приготовить сыроедные чипсы начос с гуакамоле:Срежьте зерна кукурузы с початкаСмешайте в блендере кукурузу и специиДобавьте мелко нарезанную петрушкуВыложите на листы дегидратора кукурузную массуРазделите ее на треугольникиСушите при температуре 38°С 4 часаДля соуса гуакамоле: смешайте ингридиенты в блендереДобавьте мелко нарезанный лукЭто углеводный рецепт(не смешивайте его с ореховыми соусами)
Сыроедческие начос с гуакамоле по этому рецепту сделать просто, и получается-вкусно. Спасибо за подробную пошаговую инструкцию