Холодный овощной суп


  1. Сложный рецепт холодного овощной суп домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 минут. Содержит всего 200 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Холодный овощной суп
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 200 килокалорий
    • Количество порций: 10 порций
    • Сложность: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Супы, Вегетарианская еда

    Ингредиенты на десять порций

    • Римские помидоры 11 штук
    • Красный лук ½ головки
    • Чеснок 4 зубчика
    • Базилик по вкусу
    • Укроп по вкусу
    • Морская соль по вкусу
    • Лимонный сок 2 столовые ложки
    • Оливковое масло 2 столовые ложки
    • Изюм 50 г
    • Свежий красный перец 2 штуки
    • Перец халапеньо ¼ штуки
    • Сушеные помидоры 10 штук
    • Авокадо 1 штука
    • Початки кукурузы 1 штука
    • Свежий желтый перец ½ штуки
    • Рубленая петрушка по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. В блендере смешайте 6 помидоров, мелко нарезанный лук, чеснок, базилик, укроп, лимонный сок, соль, оливковое масло, изюм, красные перцы, перец халапеньо и 100 миллилитров воды.
    2. Добавьте половину сушеных помидоров и опять взбейте в блендере.
    3. В большой миске смешайте нарезанное авокадо, оставшиеся свежие и сушеные помидоры, нарезанные мелко, срезанные с початка зерна кукурузы и желтый перец.
    4. Выложите смесь из блендера на нарезанные овощи и хорошо перемешайте. Посыпьте петрушкой.


     
    Анастасия_Р нравится это.

    Похожие рецепты

  2. уверена маме понравится
    все любители холодного овощной суп оценили!
     
  3. Очень своевременно выставлен рецепт. Ubboxob, Спасибо!
     
    Адуцкевич Т нравится это.
  4. спасибо за идею и очередной очень интересный рецепт. В закладки.
     
    Agieqeg нравится это.
  5. Как красиво! Спасибо! Ты молодец!
     
    Mziovvd нравится это.
Национальная кухня: