Хумус с печеным перцем


  1. Очень простой рецепт хумуса с печеным перцем домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 223 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Хумус с печеным перцем
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество калории: 223 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на четыре порции

    • Консервированный нут 1 банка
    • Свежий красный перец 1 штука
    • Тахини 2 столовые ложки
    • Лимоны ½ штуки
    • Оливковое масло 30 мл

    Пошаговое приготовление

    1. Разогрейте духовку до 200 градусов.
    2. Запекайте красный перец около 20 минут, затем переверните и запекайте еще 20 минут.
    3. Выньте из духовки и поместите в пластиковый контейнер с герметичной крышкой и сразу и уберите в холодильник часа на 2.
    4. Слейте жидкость из нута.
    5. Снимите кожу с перца и крупно нарежьте.
    6. Смешайте в кухонном комбайне нут, красный перец, тахини и лимонный сок.
    7. Постепенно добавляйте оливковое масло, чтобы добиться нужной вам степени густоты.
    8. Подавайте с питами или лавашом.

    Такой хумус получается мягче по вкусу и менее похож на традиционный хумус. Также он требует меньше оливкового масла из-за жидкости, которая содержится в перце



     
    Ahnosjd, Щепелева А и ЗинаП нравится это.

    Похожие рецепты

  2. Рецепт хумуса с печеным перцем понравился, интересная идея с продуктами.
    попробую обязательно, спасибо:D
     
    l_nika и КираЧ нравится это.
  3. Спасибо за пошаговое описание рецепта. Так приятно!
     
    Eehezvev, ЕлизаветаБ и Iopfongr нравится это.
  4. Отличный рецепт! Спасибо, Cmobivpe. Забираю в закладочки! Спасибо!!!
     
    КсюняТ нравится это.
  5. Благодарю за идею. Попробую приготовить
     
    Ekbpoqkem и m_ksyukha нравится это.
  6. замечательный рецепт! В моей семье любят хумус с печеным перцем
    Спасибо за прекрасную идею
     
    Хлебосолова С и bushneva90 нравится это.
Национальная кухня: