Салат-гаспачо


  1. Непростой рецепт салат-гаспачо домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 34. Содержит всего 252 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Салат-гаспачо
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 34
    • Количество калории: 252 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты с рыбой и морепродуктами

    Ингредиенты на шесть порций

    • Этот салат хорошо подать в прозрачных коктейльных бокалах. Он смотрится красиво, вкусен и при случае легко превращается в более сытное блюдо, если подать его с тортильями (или лавашем). Рассчитан на 4 порции, готовится за 1 час.
    • 200 г приготовленных, очищенных креветок
    • 1 зеленый сладкий перец
    • 1 помидор (без семян)
    • 150 г мульти - овощного сока (V8)
    • 0,5 авокадо, порезанного кубиками
    • 3 стрелки зеленого лука
    • 2 ст. л. свежей кинзы
    • 60 г маслин
    • 2 ст. л. сока лайма
    • 1/1, стакана обезжиренной сметаны
    • 1 средний лайм
    • листики кинзы

    Пошаговое приготовление

    1. Сладкий перец и помидор порежьте кубиками, соедините первые девять ингредиентов в списке, накройте и поставьте в холодильник на 1 час.
    2. При подаче разложите салат по стеклянным креманкам, положите по ложке сметаны, украсьте ломтиком лайма и зеленью. Источник: журнал «Light & Tasty»


     
    Mhavhleoq нравится это.

    Похожие рецепты

  2. Скажу честно: не возлагала больших надежд на салат-гаспачо (с таким простым набором ингредиентов), но как же это вкусно оказалось!
     
  3. я слабо разбираюсь в салат-гаспачо, но с этим рецептом вышло очень здорово!
     
    morneva91 нравится это.
  4. сегодня первый раз готовила салат-гаспачо.
    Даже волновалась немножко. :D
    Но оказалось - проще простого.
     
    Yjifoycfk нравится это.
  5. быстро и вкусно... спасибо забираю рецептик!
     
    Idzxfir нравится это.
  6. АААААА как вкусно глядя на салат-гаспачо слюнки потекли ручьем!!:D
     
    Ejlaeueoo нравится это.
  7. какая вкусняшка!
     
    Крапивная Т и Laeeeujv нравится это.
  8. Доброго!
    Сегодня приготовила салат-гаспачо по вашему рецепту, ооочень вкусно.
    Муж оценил, говорит почаще так делай!
    спасибо Вам огромное.
     
Национальная кухня: