Диетическая запеканка из творога


  1. Такая творожная запеканка порадует и ребенка, и взрослого. Очень вкусно с теплым молоком или какао. Смотрим рецепт.

    Готовим жидкое тесто, переливаем его в смазанную маслом форму для запекания и отправляем в духовку на 35-40 минут. Не переживайте, если готовая запеканка будет мягкой, по мере остывания она застынет.

    Количество порций: 4-5

    Простой рецепт диетической запеканки из творога домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 50 мин. Содержит всего 193 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Диетическая запеканка из творога
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 50 мин
    • Количество калории: 193 килокалорий
    • Количество порций: 10 порций
    • Повод: На обед
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда, Запеканка

    Ингредиенты на девять порций

    • Творог — 500 Грамм
    • Разрыхлитель — 1 Чайная ложка
    • Яйцо — 2 Штуки
    • Мука (манка) — 6 Ст. ложек
    • Сметана — 2 Ст. ложки
    • Сахарная пудра — 1 Ст. ложка
    • Сахар — 5 Ст. ложек

    Пошаговое приготовление

    1. Творог поместите в миску. Добавьте сахар, соль, разрыхлитель.
    2. Добавьте яйца и сметану. Взбейте все вилкой до однородности массы.
    3. Добавьте манку и замесить тесто. Оно получится довольно жидкое.
    4. Тесто переложите в форму для запекания. Саму форму нужно смазать маслом, чтоб при выпечке не припеклось тесто к форме.
    5. Запекаем в разогретой духовке при 200 градусов до готовности (около 40 минут). Подайте к столу. Готовую запеканку при подаче можно полить вареньем или сметаной, посыпать сахарной пудрой.


     

    Похожие рецепты

  2. Уж очень сооблазнительно выглядит такой рецептик диетической запеканки из творога
     
    poluuoewp нравится это.
  3. спасибо, когда будет не лень:) попробуй и этот вариант диетической запеканки из творога
     
    yketed нравится это.
  4. очень вкусный рецепт!!! Спасибо, забрала в закладки, на днях буду готовить)))
     
    garipova97 нравится это.
  5. Запостила твой рецептик у себя на страничке!
     
    subbot82 нравится это.
Национальная кухня: