Куриные роллы с медовым соусом


  1. Непростой рецепт куриных роллов с медовым соусом домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 50 минут. Содержит всего 232 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Куриные роллы с медовым соусом
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 50 минут
    • Количество калории: 232 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на четыре порции

    • Куриная грудка 500 г
    • Салат ромен 8 стеблей
    • Рисовая бумага 8 штук
    • Лук - шалот 2 штуки
    • Морковь 2 штуки
    • Сладкий перец 1 штука
    • Ростки фасоли 300 г
    • Свежая мята 50 г
    • Свежая кинза 50 г
    • Мед 2 столовые ложки
    • Соевый соус 1 столовая ложка
    • Сок лайма 2 столовые ложки
    • Молотый красный перец ¼ чайной ложки

    Пошаговое приготовление

    1. Отварить куриные грудки, предварительно очистив, остудить, разделить мясо на полосы.
    2. Нарезать полосками листья салата, болгарский перец, лук - шалот, морковь.
    3. Опустить в воду рисовую бумагу. Когда она станет мягкой, выложить ее на полотенце или промокнуть бумажными салфетками. Рызместить в центре начинку: салат, курицу, перец, лук, морковь, ростки фасоли и зелень. Ростки фасоли можно заменить ростками лютерны, например. Взять лист бумаги за края и аккуратно скатать в ролл. Сделать 8 штук.
    4. Смешать сок лайма с медом, соевым соусом и перцем. Подавать вместе с роллами.


     
    Р_Сайфутдинова и rusakova93 нравится это.

    Похожие рецепты

  2. принимай спасибо и комплименты от меня!
    Как всегда, на высочайшем уровне!
     
  3. принимай спасибо и комплименты от меня!
    Как всегда, на высочайшем уровне!
     
  4. @d_kira, спасибо за новый вариант куриных роллов с медовым соусом.
    Нужно будет обязательно попробовать
     
  5. рецептик супер!!:)
     
    Tcqcyue нравится это.
  6. Браво!!! Так просто и так обалденно вкусно!
     
  7. Обалденная темка! Спасибо! Пригодится многим хозяюшкам!
     
    Наглаева Т нравится это.
  8. @d_kira, спасибо за новый вариант куриных роллов с медовым соусом.
    Нужно будет обязательно попробовать
     
Национальная кухня: