Ленивая овсянка в банке

У меня есть отличная идея для сытного, вкусного и полезного завтрака для детей и взрослых. Хочу рассказать вам, как приготовить ленивую овсянку в банке со свежими ягодами. Готовы? Начнем!

Я хочу показать вам самый простой рецепт ленивой овсянки в банке, при желании его можно дополнять различными ингредиентами: орешками, сухофруктами, молоком, сгущенкой или медом и т.д. Это отличный вариант еды для тех, кто не успевает утром заниматься завтраком.

Количество порций: 1

Очень простой рецепт ленивой овсянки в банке домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 5 мин. Содержит всего 64 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.

• Время подготовки: 20 минут
• Время приготовления: 5 мин
• Количество калории: 64 килокалорий
• Количество порций: 1 порцию
• Повод: На завтрак

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Овсяная

Ингредиенты на одну порцию

• Овсяные хлопья — 100 Грамм
• Йогурт — 200 Миллилитров
• Ягоды или фрукты — По вкусу

Пошаговое приготовление

1. Итак, процесс на самом деле невероятно простой. Для начала подготовьте небольшую баночку, выложите туда хлопья. Залейте их йогуртом. В данном случае используется фруктовый йогурт.
2. Вымойте и обсушите ягоды или фрукты. Прекрасно подойдут яблоки, бананы, клубника или малина, черника и даже цитрусовые. При необходимости измельчите их и добавьте в банку.
3. Если вы используете натуральный йогурт без добавок (или вы сладкоежка) можете добавить ложку меда, сахар или сгущенку. Аккуратно все перемешайте, стараясь не мять ягоды.
4. Все, баночку накройте и отправьте в холодильник на всю ночь.
5. А на утро ленивая овсянка в банке в домашних условиях уже готова к употреблению. Вот так быстро, удобно, вкусно и полезно - идеальное сочетание для завтрака!