Мексиканский овощной суп


  1. Этот весьма пряный суп содержит продукты и специи, характерные для кухни этого региона. Чтобы приготовить его достаточно быстро, советуем использовать консервированные продукты.

    Сложный рецепт мексиканского овощной суп мексиканской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 45 минут. Содержит всего 205 килокалорий. Авторский рецепт мексиканской кухни.


    Мексиканский овощной суп
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 45 минут
    • Количество калории: 205 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Повод: 1 час
    • Сложность: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Мексиканская кухня
    • Тип блюда: Первое блюдо
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Варить
    • Нам понадобится: Гриль

    Ингредиенты на семь порций

    • Морковь средняя 2 шт.
    • Болгарский перец красный 1 шт.
    • Кукуруза консервированная 200 г
    • Фасоль красная консервированная 800 г
    • Томатная паста 400 г
    • Масло оливковое 2 ст. л.
    • Чеснок 2 зубчика
    • Лук красный 1 шт.
    • Перец чили 1/1, ч. л.
    • Семена тмина 1 ч. л.
    • Паприка 1 ст. л.
    • Орегано 1 ст. л.
    • Говяжий бульон 1 л
    • Кинза несколько веточек
    • Сыр тертый по вкусу
    • Мексиканские чипсы по желанию
    • Соль, перец по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Нагреть оливковое масло в кастрюле и обжарить очищенные и мелко нарезанные лук и чеснок 5 минут.
    2. Далее добавить очищенную и нарезанную тонкими кружочками морковь, нарезанный кубиками перец и томатную пасту.
    3. Залить все бульоном, довести до кипения и варить 20 минут на медленном огне. Далее добавить в суп все специи, посолить и выложить фасоль и кукурузу.
    4. Варить еще 5 минут, после чего разлить суп по тарелкам, украсив свежей кинзой, тертым сыром и мексиканскими чипсами.


     
    Ася_Г нравится это.

    Похожие рецепты

  2. Должно быть очень вкусно!
    Спасибо!
     
  3. классный рецептик!!! Обязательно нужно запостить у себя на стене.
     
    krabina78 и ЭльвинаС нравится это.
  4. Оооочень вкусно получилось
     
    tuyurova89 нравится это.
  5. @katyar, спасибо за рецепт мексиканского овощной суп! Обязательно приготовлю :)
     
    Рая_Г нравится это.
  6. Очень хочется попробовать!
    В закладки спасибо за рецепт!
     
    КсюняС нравится это.
  7. Удобная у вас интсрукция по приготовлению мексиканского овощной суп получилась
     
  8. Как красиво! Спасибо! Ты молодец!
     
    Tuenixbea и Богатова А нравится это.
Национальная кухня: