Арбузный смузи


  1. Очень простой рецепт арбузного смузи домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за до 15 минут. Содержит всего 33 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Арбузный смузи
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: до 15 минут
    • Количество калории: 33 килокалорий
    • Количество порций: 1 порцию
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Напитки

    Ингредиенты на одну порцию

    • Арбуз 400 г.
    • Лед дробленый 100 г.
    • Мед натуральный 2 ч. ложк
    • Лимонный сок 2 ст. ложк
    • Мята 1 веточ.

    Пошаговое приготовление

    1. Арбузный смузи – напиток номер один в жаркую летнюю пору. «Почему?» - спросите Вы. Да потому что арбузный смузи имеет восхитительный охлаждающий вкус, а вместе с тем он прост в приготовлении и имеет яркий, красочный внешний вид. Успейте и Вы в этом арбузном сезоне попробовать смузи из полосатой ягоды. Нам понадобятся: арбуз – 1 большой ломтик, лимон, натуральный мед, колотый лед и листочки мяты для украшения.
    2. Заблаговременно заморозьте лед. Если у Вас нет специальной формы для заморозки льда – не беда. Лично я делаю так: в чистый полиэтиленовый пакет наливаю стакан воды, завязываю так, чтобы не пропускало и отправляю в морозильную камеру до полного замораживания. Спустя несколько часов достаю получившуюся глыбу и аккуратно, стараясь не разорвать пакет, отбиваю его молоточком или обратной стороной ножа. В результате получается целая мисочка мелкого колотого льда. Мякоть из одного ломтика арбуза нарезаем на кубики, удаляем все косточки. Складываем в чашу блендера, добавляем 2 чайные ложки меда, 2 столовые ложки сока, выжатого из лимона.
    3. Взбиваем до получения однородного жидкого пюре.
    4. Выкладываем арбузное пюре в бокал или стакан примерно на ¾ объема, оставшийся объем заполняем льдом. Украшаем листиками мяты. Охлаждающий арбузный смузи готов!


     
    uoeey, Лещёва З, Hewuamb и ещё 1-му нравится это.

    Похожие рецепты

  2. Надо попробовать приготовить арбузный смузи
     
  3. Ох, какая вкуснятина!
     
    В_Медовая и Вика_Р нравится это.
Национальная кухня: