Ягодно-творожный мусс

  1. #1 kobzeva95, 18 дек 2016

    Очень простой рецепт ягодно-творожного мусса домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 5 минут. Содержит всего 166 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Ягодно-творожный мусс
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 5 минут
    • Количество калории: 166 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Завтраки

    Ингредиенты на две порции

    • Мягкий обезжиренный творог 250 г
    • Бананы 1 г
    • Натуральный йогурт 100 г
    • Свежие ягоды 200 г

    Пошаговое приготовление

    1. Смешать в блендере ягоды, банан и творог.
    2. Разлить по бокалам, украсить сверху йогуртом и ягодами.

    В одной порции (325 г) содержится: 243 ккал / 26,5 г белка / 3 г жиров / 26 г углеводов.



     
    Yoaohobof и Aiezaxkaa нравится это.

    Похожие рецепты

  2. #2 Uasxhfy, 31 дек 2016
    Как здорово!:)
    Спасибо большое, kobzeva95
     
    О_Бухарина и Jcznokoa нравится это.
  3. #3 a_zoya, 16 апр 2017
    @kobzeva95, рецепт ягодно-творожного мусса ну очень порадовал меня своим вкусом.
    Скорость приготовления - молниеносная, продукты доступные. В общем беру, беру, беру!
     
  4. #4 Rnuhooneo, 4 авг 2017
    обалденный!
    сегодня или завтра повторю.
     
    Харитова П нравится это.
  5. #5 Aaooaokci, 14 янв 2018
    спасибочки kobzeva95
    попробуем обязательно
     
    Gduooov нравится это.
  6. #6 Vasyonese, 17 фев 2018
    Отличный рецепт, спасибо огромное
     
  7. #7 Pcdntou, 15 авг 2018
    Очень интересненько.
    Спасибо за идею.
     
    g_svetlana нравится это.
  8. #8 Odaieigm, 15 авг 2018
    Мои любимы продукты!
    А уж когда они вместе, ни за что не пройду мимо.
    Очень вкусно!
     
Национальная кухня: