Вкусный, освежающий и восстанавливающий силы напиток. В жаркий летний день освежит, холодным зимним вечером напомнит о лете. Такому напитку есть место в меню в любое время года.Количество порций: 1Очень простой рецепт смузей из апельсина домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 5 мин. Содержит всего 199 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.Время подготовки: 13 минутВремя приготовления: 5 минКоличество калории: 199 килокалорийКоличество порций: 1 порциюПовод: На завтракСложность: Очень простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Напитки, СмузиИнгредиенты на одну порциюАпельсин — 1 ШтукаЙогурт — 100 ГраммПошаговое приготовлениеСмузи из апельсина - вкусный и освежающий напиток. Особенно хорошо выпить стаканчик этого напитка в жаркий летний день, когда совсем не хочется кушать, а без еды никак нельзя. Густой и вкусный напиток - еда прекрасно взбодрит и придаст сил. Рецепт приготовления смузи из апельсина очень простой, ингредиентов - минимум. Вы можете добавлять дополнительные ингредиенты по своему желанию, а основа этого смузи - апельсин и йогурт. Рассказываю, как сделать смузи из апельсина.Апельсин очистить от кожуры и отделить мякоть от перепонок. Выложить в чашу блендера.Добавить йогурт и взбить все вместе до состояния пюре.Летом можно добавить в стакан кубики льда.