Ягодный смузи

  1. #1 СофияТ, 18 дек 2016

    Ягодный смузи по достоинству оценят как дети, так и взрослые. Это очень вкусное, питательное и полезное начало дня.

    Очень простой рецепт ягодного смузи американской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 304 килокалорий. Авторский рецепт американской кухни.


    Ягодный смузи
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество калории: 304 килокалорий
    • Количество порций: 10 порций
    • Повод: Более 3-х часов
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Американская кухня
    • Тип блюда: Десерт, Напитки
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Сырым
    • Нам понадобится: Гриль

    Ингредиенты на восемь порций

    • Клюквенный морс 2/2, стакана
    • Клюква 1 стакан
    • Ежевика 1 стакан
    • Малиновый йогурт 250 г

    Пошаговое приготовление

    1. Взбейте все ингредиенты в блендере до однородного состояния, добавив немного льда.
    2. Разлейте по стеклянным стаканам и подавайте. Можно украсить ягодкой ежевики.


     
    И_Анютына, Nocgtrixg, kumacheva86 и ещё 1-му нравится это.

    Похожие рецепты

  2. #2 oznveokyi, 22 дек 2016
    кстати, когда я первый раз попробовала ягодный смузи, подумала:
     
    ИраЛ и Reusropzu нравится это.
  3. #3 Boxiuclde, 26 янв 2017
    Как вкусно! У меня муж любитель ягодного смузи.
     
    sirisko90 и dolzhenko84 нравится это.
  4. #4 mukhamedova79, 25 июл 2017
    отличная тема:) уже в закладке.
     
    Owlzaiohl нравится это.
  5. #5 Yghzebe, 18 сен 2017
    Как вкусно! У меня муж любитель ягодного смузи.
     
  6. #6 m_anka, 17 янв 2018
    уверена маме понравится
    все любители ягодного смузи оценили!
     
  7. #7 ladab, 22 фев 2018
    Отличный вариант приготовления ягодного смузи.
    Обязательно воспользуешься рецептом!
     
    Стасюкевич Д, Николайчик В и Utzvcaem нравится это.
Национальная кухня: