Что самое главное в смузи? Чтобы все ингредиенты прекрасно сочетались между собой и были полезными. Мы знаем такой рецепт.Простой рецепт смузей из киви, клубники и банана американской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 30 килокалорий. Авторский рецепт американской кухни.Время подготовки: 12 минутВремя приготовления: 15 минутКоличество калории: 30 килокалорийКоличество порций: 10 порцийПовод: 1 часСложность: Простой рецептНациональная кухня: Американская кухняТип блюда: НапиткиОсобенности: Рецепт для веганской диетыТехнология приготовления: СырымНам понадобится: ГрильИнгредиенты на четыре порцииКлубника 5-6 шт.Банан 1 шт.Киви 1 шт.Ананасовый сок 1/1, стаканаЛед 5 кубиковМед (по желанию) 1/1, ч. л.Пошаговое приготовлениеБанан очистите от кожуры и нарежьте ломтиками.Киви очистите и нарежьте на 4 части.У клубники удалите плодоножки.Поместите все ингредиенты в блендер и взбейте их на высокой скорости в течение 5 минут.Перелейте в высокие стаканы и подавайте к столу.
ну вот и еще один способ приготовить любимый рецептик смузей из киви, клубники и банана. pereginets90, спасибо!!!