Грейпфрут с имбирем и кленовым сиропом


  1. Грейпфрут - это диетический фрукт, который ускоряет жиросжигательные процессы в организме. Можно употреблять его в свежем виде, а можно приготовить из него изысканное блюдо.

    Простой рецепт грейпфрута с имбирем и кленовым сиропом европейской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 минут. Содержит всего 262 килокалорий. Авторский рецепт европейской кухни.


    Грейпфрут с имбирем и кленовым сиропом
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 262 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Повод: 1 час
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Тип блюда: Десерт
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Выпекание
    • Нам понадобится: Гриль

    Ингредиенты на пять порций

    • Грейпфрут 2 шт.
    • Коричневый сахар 1/1, чашки
    • Имбирь 2 ч. л.
    • Жирные сливки 3 ст. л.
    • Натуральный йогурт 1/1, чашки
    • Кленовый сироп 2 ч. л.
    • Ванильный экстракт 1/1, ч. л.

    Пошаговое приготовление

    1. Грейпфрут разрежьте на половинки.
    2. Имбирь мелко нарежьте и смешайте сахаром.
    3. Разогрейте духовку до 180 градусов.
    4. Застелите противень бумагой для выпекания. Выложите половинки грейпфрута разрезанной стороной вверх.
    5. Посыпьте каждую половинку смесью сахара и имбиря.
    6. Выпекайте 7-8 минут.
    7. В миску отправьте сливки. Помешайте венчиком, пока они немного не загустеют.
    8. Добавьте к сливкам йогурт, кленовый сироп и ванильный экстракт.
    9. Украсьте получившимся соусом грейфруты и подавайте к столу.


     
    Ravujnu нравится это.

    Похожие рецепты

  2. Беру на вооружение:)
    Надо будет обязательно приготовить, такой вариант грейпфрута с имбирем и кленовым сиропом ещё не пробовала:D
     
    Л_Образцова, Laowoiie, Moesogoe и 3 другим нравится это.
  3. @andreev97, умничка!
    Какой аппетитный рецептик грейпфрута с имбирем и кленовым сиропом сварганила.
    Попробуем с большим удовольствием!
     
  4. спасибо за отличный рецепт. Очень быстро делается и всегда получается:)
     
  5. какой интересный рецепт грейпфрута с имбирем и кленовым сиропом:)
    и название прикольное:D
    беру на заметку, при случае приготовлю!
     
    Olwayzac и khodakova87 нравится это.
Национальная кухня: