Тайская лапша с овощами


  1. Несложный рецепт тайской лапши с овощами авторской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за до 30 минут. Содержит всего 108 килокалорий. Авторский рецепт авторской кухни.


    Тайская лапша с овощами
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: до 30 минут
    • Количество калории: 108 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Авторская кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты

    Ингредиенты на две порции

    • Рисовая лапша 50 г.
    • Сельдерей 0.5 пучок
    • Помидор 1 шт.
    • Капуста брюссельская 1 шт.
    • Соевый соус 3 ст. ложк
    • Подсолнечное масло 2 ст. ложк
    • Асафетида молотая 1 ч. ложк
    • Куркума 1 ч. ложк
    • Поваренная соль по вкусу
    • Перец чили по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Я очень люблю лапшу, пасту, макароны. .. Особенно, если это само по себе вкусное блюдо приготовлено интересно. Одним из самых - самых для меня является рисовая лапша с овощами. И вот пару дней назад мне удалось купить настоящую рисовую лапшу, тоненькую, которая готовится буквально за минуту. А с овощами, да с соевым соусом - мечта, а не обычный обед!. . Не могу не поделиться рецептом со всеми вами, кто знает, может, есть здесь еще люди, любящие тайскую лапшу так же, как и я? Итак, нужные нам продукты. Конечно, овощи можно брать любые, но сельдерей я не советую убирать - он очень приятно хрустит.
    2. Овощи нужно промыть и нарезать не очень крупно.
    3. Разогреть сковороду на среднем огне. Влить подсолнечное масло, прогреть его. Затем обжарить в растительном масле асафетиду и куркуму (они придадут овощам приятный аромат, цвет и вкус).
    4. Выложить на сковороду овощи, полить их соевым соусом и посолить. Всыпать перец чили, перемешать. Уменьшить огонь до минимально - среднего и готовить под крышкой до состояния аль - денте (они не должны быть полностью мягкими).
    5. Вот такие у нас получаются овощи: почти готовые, но еще немного хрустящие, очень ароматные и невероятно сочные за счет помидора и соевого соуса.
    6. Отварить лапшу в кипящей подсоленной воде в течение минуты.
    7. Выложить лапшу на тарелку или блюдо, сверху выложить овощи. Смешать ингредиенты. У меня лапши получилось намного меньше, чем овощей, так как лапша полупрозрачная, ее почти не видно из - за овощной добавки. Аромат у блюда потрясающий, а какой необычный вкус!. . Обязательно приготовьте, это просто обалденный вариант обеда или ужина, легкий, но сытный. Приятного вам аппетита!


     
    Oerrbia и Zuuiedx нравится это.

    Похожие рецепты

  2. Тайская лапша с овощами по этому рецепту сделать просто, и получается-вкусно. Спасибо за подробную пошаговую инструкцию :D
     
  3. Когда в первый раз попробовала тайскую лапшу с овощами, мне не понравилось.
     
    Анюша_И, lednyova78, Ивашко Л и 2 другим нравится это.
  4. Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать тайскую лапшу с овощами, купила все продукты, думаю получится, а нет...
    Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было. :D:D
     
    ilyichyova84 и ТатьянаЭ нравится это.
  5. Не пробовала такой рецепт, но, думаю, выйдет отлично)
     
    gorpinchenko79 нравится это.
  6. рецепт отличный
    Забираю, обязательно сделаю.
    Представляю, как это вкусно
     
    Uaoolko нравится это.
Национальная кухня: