Овсяная каша с ягодами и ореховой пастой

К завтраку мы предъявляем самые высокие требования. Он должен быть быстрым, полезным и питательным. А еще нам очень нужно, чтобы он был красивым и радовал вкусом.

Простой рецепт овсяной каши с ягодами и ореховой пастой домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 мин. Содержит всего 190 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.

• Время подготовки: 19 минут
• Время приготовления: 20 мин
• Количество калории: 190 килокалорий
• Количество порций: 4 порции
• Повод: Завтрак

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Второе блюдо
• Особенности: Рецепт для лакто вегетарианской диеты

Ингредиенты на четыре порции

• 1,5 стакана овсянки мелкого помола
• 600 мл молока
• 1–2 ст. л. сахара
• 1/1, ч. л. соли
• Для подачи:
• 1 киви
• клубника
• черника
• малина
• 60 г ореховой пасты

Пошаговое приготовление

1. В небольшую кастрюлю налейте молоко, добавьте сахар и соль, поставьте на средний огонь и доведите до кипения.
2. Когда молоко закипит, всыпьте овсяную крупу и варите, помешивая, 3 мин. при среднем кипении.
3. Накройте кастрюлю крышкой, снимите с огня и оставьте на 3 мин. Добавьте масло и перемешайте.
4. Пока варится каша, очистите киви и нарежьте кубиками. У клубники удалите листочки, ягоды разрежьте на 2–4 части.
5. Разложите кашу по тарелкам, добавьте 15 г ореховой пасты и украсьте ягодами.

Если выделяться, то во всем… Предпочтите обычному растительному маслу Altero Golden, смесь подсолнечного масла с оливковым, если Вам хочется чего-то классического, или Altero Bouquet с добавлением масла розы, если Вы желаете внести в свои блюда нотку изящества. Элегантная бутылка Altero оригинальной трехгранной формы выступит подлинным украшением Вашей кухни и, без сомнения, станет объектом особого внимания.