Несложный рецепт савойской капусты с овсянкой домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 минут. Содержит всего 109 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.Время подготовки: 11 минутВремя приготовления: 20 минутКоличество калории: 109 килокалорийКоличество порций: 6 порцийСложность: Несложный рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: СалатыИнгредиенты на шесть порцийСливочное масло 1,5 столовые ложкиОливковое масло по вкусуМорковь 1 штукаЛук - шалот 1 головкаСтебель сельдерея 3 стебляЛук - порей ⅓ стебеляСвежий тимьян 1 стебельМелко рубленный чеснок 2 зубчикаСавойская капуста ½ штукиОвсяная крупа 2 столовые ложкиЧерные кунжутные семечки по вкусуПошаговое приготовлениеОбычное масло и оливковое растопите на сковороде на слабом огне.Затем добавьте морковь, лук - шалот, сельдерей, лук - порей, тимьян и чеснок, жарьте около 5 минут.Все ингредиенты на сковороде должны стать достаточно мягкими.Капусту ополосните водой и добавьте в нее овсяные хлопья.Переложите со сковороды остальные уже готовые ингредиенты.Тщательно перемешайте салат и посыпьте кунжутом для вкуса.
Готовила вчера савойской капусты с овсянкой по этому рецепты на свой день рождения. Спешу отчитаться: мои мужики были в восторге!