Картофельный салат с мятой и ароматной заправкой


  1. Несложный рецепт картофельного салата с мятой и ароматной заправкой индийской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 минут. Содержит всего 269 килокалорий. Авторский рецепт индийской кухни.


    Картофельный салат с мятой и ароматной заправкой
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 20 минут
    • Количество калории: 269 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Индийская кухня
    • Тип блюда: Салаты, Индийская кухня, Вегетарианская еда

    Ингредиенты на четыре порции

    • Картофель 4 штуки
    • Сметана 2,5 столовые ложки
    • Огурцы 1 штука
    • Свежая мята 1 столовая ложка
    • Лимонный сок 1 столовая ложка
    • Соль ½ чайной ложки
    • Свежий красный перец 1 чайная ложка
    • Кокосовая стружка ½ столовой ложки
    • Кумин (зира) 1 чайная ложка
    • Семена горчицы 1 чайная ложка
    • Растительное масло 2,5 столовые ложки

    Пошаговое приготовление

    1. Отварить картофель в мундире, остудить, очистить, нарезать кубиками, примерно 1 см.
    2. Нарезать огурец кусочками, как и картофель.
    3. Нарубить листья свежей мяты.
    4. Все смешать, добавив лимонный сок, соль.
    5. Заправить сметаной.
    6. Нагреть в кастрюльке масло, обжарить в нем на небольшом огне горчицу, пока зерна не перестанут трещать. Добавить зиру на 20 секунд, пока она не станет коричневой, обжарить мелко нарезанный перец. Последним бросить кокосовую стружку, на 5 секунд.
    7. Содержимое кастрюли аккуратно влить в салат. Перемешать, добавить сметану при необходимости. Охладить.


     
    kokoteeva82 и Uiiidyp нравится это.

    Похожие рецепты

  2. Ой...как вкусно!!! Обожаю картофельный салат с мятой и ароматной заправкой!!!!
     
  3. Какая ты умничка, очень полезная и нужная информация.
     
  4. Должно быть очень вкусно!
    Спасибо!
     
    lidiyaa и larionchikova81 нравится это.
Национальная кухня: