Успокаивающий напиток станет отличным завершением ужина!Простота приготовленияЗеленый чай я люблю не очень сильно, но именно зеленый чай с мятой пью довольно часто. На мой взгляд, мята придает зеленому чаю совсем другой вкус.Очень простой рецепт зеленого чая с мятой домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 10 мин. Содержит всего 28 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.Время подготовки: 8 минутВремя приготовления: 10 минКоличество калории: 28 килокалорийКоличество порций: 1 порциюСложность: Очень простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: ЧайИнгредиенты на одну порциюЗеленый чай 1 стол. л.Мята (листья) 10 шт.Вода 200 млПошаговое приготовлениеЯ уже несколько раз рассказывала, как заваривают зеленый чай. И у меня еще есть огромное количество рецептов.Зеленый чай с мятой обладает некоторыми полезными свойствами, расслабляет. Чай оказывает воздействие на артериальное давление, поэтому если у вас есть подобные проблемы, старайтесь чаем не злоупотреблять.Заварочный чайник ополаскиваем кипятком. Засыпаем в него зеленый чай. Зеленый чай теряет свои свойства при длительном заваривании, поэтому не рекомендую при приготовлении зеленого чая с мятой заваривать чая дольше трех минут.Отдельно завариваем листья мяты кипятком и настаиваем 15-20 минут.Затем соединяем в соотношении 1:1 чай с настоем мяты.Готовый зеленый чай с мятой можно пить как горячим, так и охлажденным.Если на ваш вкус чай получится не очень сладким, рекомендую добавить немного меда или сахара.
Беру на вооружение Надо будет обязательно приготовить, такой вариант зеленого чая с мятой ещё не пробовала