Напиток, богатый витамином С, поможет противостоять зимней хандреРезультат, простота приготовленияЧай с шиповником довольно приятен на вкус, при этом обладает массой полезных свойств.Очень простой рецепт чая с шиповником домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 мин. Содержит всего 42 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.Время подготовки: 9 минутВремя приготовления: 20 минКоличество калории: 42 килокалорийКоличество порций: 1 порциюСложность: Очень простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: ЧайИнгредиенты на одну порциюВода 200 млШиповник (сушеный) 2 грМёд (или сахар) по вкусуПошаговое приготовлениеЧай с шиповником обладает массой полезных свойств. Употребление чая абсолютно безопасно для любого человека, повышает сопротивляемость организма различным заболеваниям и является отличным тонизирующим средством.Плоды шиповника ценятся за их антибактериальное, освежающее, мочегонное действия. Польза ягод заключается в регенерирующем, омолаживающем, противовоспалительном эффектах. Чай с шиповником поможет избавиться от головной боли и смягчить симптомы простудных заболеваний.Однако следует помнить, что содержащийся в шиповнике витамин C полностью разрушается кипятком.Рецепт приготовления чая с шиповником довольно прост.Заварочный чайник следует обдать кипятком. Затем измельчите плоды шиповника, поместите их в чайник, залейте кипятком и настаивайте 8-10 минут.Когда чай заварится, его необходимо процедить для удаления остатков волосков из напитка.В готовый чай с шиповником можно добавить мед или сахар на ваш вкус.