Чай с шиповником


  1. Напиток, богатый витамином С, поможет противостоять зимней хандре

    Результат, простота приготовления

    Чай с шиповником довольно приятен на вкус, при этом обладает массой полезных свойств.

    Очень простой рецепт чая с шиповником домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 мин. Содержит всего 42 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Чай с шиповником
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 20 мин
    • Количество калории: 42 килокалорий
    • Количество порций: 1 порцию
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Чай

    Ингредиенты на одну порцию

    • Вода 200 мл
    • Шиповник (сушеный) 2 гр
    • Мёд (или сахар) по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Чай с шиповником обладает массой полезных свойств. Употребление чая абсолютно безопасно для любого человека, повышает сопротивляемость организма различным заболеваниям и является отличным тонизирующим средством.
    2. Плоды шиповника ценятся за их антибактериальное, освежающее, мочегонное действия. Польза ягод заключается в регенерирующем, омолаживающем, противовоспалительном эффектах. Чай с шиповником поможет избавиться от головной боли и смягчить симптомы простудных заболеваний.
    3. Однако следует помнить, что содержащийся в шиповнике витамин C полностью разрушается кипятком.
    4. Рецепт приготовления чая с шиповником довольно прост.
    5. Заварочный чайник следует обдать кипятком. Затем измельчите плоды шиповника, поместите их в чайник, залейте кипятком и настаивайте 8-10 минут.
    6. Когда чай заварится, его необходимо процедить для удаления остатков волосков из напитка.
    7. В готовый чай с шиповником можно добавить мед или сахар на ваш вкус.


     
    Uiounacee и Ieaeeano нравится это.

    Похожие рецепты

  2. интересный рецепт, надо будет испробовать
     
    Танюша_Ш, Яся_Т и ayeuezga нравится это.
  3. Пришлось повозиться, чтобы получилось. Еще, конечно, не идеально, но очень вкусно :)
     
    Feuodxqe нравится это.
  4. Отличное сочетание продуктов и и пошагово расписано - то, что надо!
     
Национальная кухня: