Говяжий стейк с сальсой и фасолью


  1. Рецепт приготовления говяжьего стейка с сальсой из петрушки и каперсов с зеленой фасолью.

    Количество порций: 1

    Простой рецепт говяжьего стейка с сальсой и фасолью американской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 25 мин. Содержит всего 155 килокалорий. Авторский рецепт американской кухни.


    Говяжий стейк с сальсой и фасолью
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 25 мин
    • Количество калории: 155 килокалорий
    • Количество порций: 1 порцию
    • Повод: На ужин
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Американская кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда, Стейк

    Ингредиенты на одну порцию

    • петрушки, крупно нарезанной — 1/1, Стакана
    • каперсов — 1 Ст. ложка
    • фарша лука - шалот — 1 Ст. ложка
    • белого винного уксуса — 2 Чайных ложки
    • горчицы — 1 Чайная ложка
    • соль и молотый перец — - По вкусу
    • растительного масла — 3 Чайных ложки
    • стейк из говядины — 1 Штука (180-240 гр)
    • зеленой фасоли — 120 Грамм

    Пошаговое приготовление

    1. Приготовить сальсу. В небольшой миске смешать петрушку, каперсы, лук, уксус, горчицу и 1 столовую ложку воды, приправить солью и перцем.
    2. Приготовить говядину. В маленькой сковороде нагреть 2 чайные ложки масла на среднем огне. Приправить стейк солью и перцем. Жарить, переворачивая один раз, до коричневого цвета, от 2 до 3 минут с каждой стороны. Выложить стейк на блюдо и дать 5 минут. Подавать с соусом.
    3. Тем временем в маленькой кастрюле довести подсоленную воду до кипения на сильном огне. Добавить зеленую фасоль, накрыть крышкой и варить до готовности, около 5 минут. Слить воду и перемешать с оставшейся чайной ложкой масла. Приправить солью и перцем. Подавать с говядиной.


     
    luenounua и Зоя_А нравится это.

    Похожие рецепты

  2. Отличный рецепт:)
    Обожаю говяжий стейк с сальсой и фасолью
     
    krasaaaavitsa96, khlystunova88, chertyaga86 и ещё 1-му нравится это.
  3. Не могла мимо пройти!!
    К тому же я очень люблю говяжий стейк с сальсой и фасолью
     
    Yatlbaa и sheremeta83 нравится это.
  4. Подкупает вкус и быстрота исполнения
    Спасибо
     
    Лубенская С нравится это.
  5. Я с дочкой делаем говяжий стейк с сальсой и фасолью. Довольно вкусно выходит :)
     
    kupchaeva91 нравится это.
  6. кстати, когда я первый раз попробовала говяжий стейк с сальсой и фасолью, подумала:
     
    Елатова Э нравится это.
  7. очень вкусный рецепт!!! Спасибо, забрала в закладки, на днях буду готовить)))
     
  8. рецепт просто класс. Возни никакой Вкус отменный.
     
    Конколович Л нравится это.
  9. принимай спасибо и комплименты от меня!
    Как всегда, на высочайшем уровне!
     
    Г_Никогосян нравится это.
  10. @Vauujdog, Рецепт просто прелесть!
     
Национальная кухня: