Закуска из свеклы с маринованным луком


  1. Вся «соль» вкуса – именно в маринаде. Приготовьте такую закуску за час до появления гостей – комплименты вам обеспечены!

    Несложный рецепт закуски из свеклы с маринованным луком авторской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 мин. Содержит всего 202 килокалорий. Авторский рецепт авторской кухни.


    Закуска из свеклы с маринованным луком
    • Время подготовки: 50 мин
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество калории: 202 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Повод: Встреча с друзьями, Ланч, Обед, Ужин
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Авторская кухня
    • Тип блюда: Салат
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Варка
    • Нам понадобится: Кухонный комбайн

    Ингредиенты на три порции

    • 3 небольших свеклы
    • 1 маленькая красная луковица (у меня обычная)
    • 2 ст. л. кукурузы консервированной
    • 2 ст. л. бальзамического уксуса
    • 1 ч. л. меда
    • 3 ст. л. оливкового масла
    • 1 ст. л. лимонного сока
    • Соль, черный перец
    • Руккола
    • Кедровые орешки
    • Брусника

    Пошаговое приготовление

    1. Свеклу сварить до готовности и нарезать кубиками.
    2. Лук на слайсере или ножом режем тонкими полукольцами. Готовим маринад : взбиваем лимонный сок, уксус, мёд, соль, перец и масло. Заливаем им лук и даем хорошо промариноваться – не менее получаса.
    3. После добавляем в свеклу этот лук и выливаем весь маринад, смешиваем. Ставим на час или больше в холодильник.
    4. Рвем руками рукколу, добавляем перед подачей к закуске. Добавляем кукурузу, смешиваем.
    5. Выкладываем на блюдо, посыпаем сверху кедровыми орешками и мороженной брусникой или клюквой.
    6. Я подавала дополнительно гренки с чесноком.


     
    v_tomara и О_Аксенченко нравится это.

    Похожие рецепты

  2. Спасибо дорогуша чувствую рецепт закуски из свеклы с маринованным луком станет любимкой
    хочу хочу
     
    agizina79 и Т_Коровашкова нравится это.
  3. вы там знаете толк в еде :)
     
    Umeoova и Николайчик Л нравится это.
  4. @Валентина_М, очень интересная идея!
    ща попробуем приготовить закуску из свеклы с маринованным луком по этому простому рецептику.
     
  5. Вау:D
    с удовольствием попробую потом сделать такую вкуснотищу
    От вас жду еще рецептиков :))
     
    Зина_Х, Zhucfoo и ovuoeuro нравится это.
  6. Благодарю за идею. Попробую приготовить
     
    vovina82 нравится это.
  7. ухтышка какой рецепт закуски из свеклы с маринованным луком!!!!!!!
    слюни текут рекой
     
    kh_ksyusha, tiacesk, Тетушкина Г и ещё 1-му нравится это.
  8. Закуска из свеклы с маринованным луком для меня просто классика. Теперь попробуем твоё сочетание ингредиентов.
     
    tsuoo нравится это.
Национальная кухня: