Морские гребешки с пармезаном


  1. Простой рецепт морских гребешков с пармезаном домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 36. Содержит всего 256 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Морские гребешки с пармезаном
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 36
    • Количество калории: 256 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Рыба и морепродукты
    • Технология приготовления: Жарение

    Ингредиенты на четыре порции

    • Морские гребешки16 шт
    • Ваниль4 стручка
    • Масло оливковое150 мл
    • Салат зеленый100 г
    • Пармезан (хлопья)
    • Лимонный сок1 ст. л.
    • Соль
    • Перец (молотый)

    Пошаговое приготовление

    1. Накануне приготовления блюда зерна из стручков ванили всыпьте в оливковое масло и настаивайте минимум 12 часов. Стручки не выбрасывайте.
    2. Морские гребешки вымойте и обсушите. Наколите их на стручки ванили, смажьте с обеих сторон оливковым маслом. Слегка поперчите. Влейте 2 ст. л. оливкового масла в сковороду с антипригарным покрытием, обжаривайте по 2 мин с каждой стороны. Салат вымойте, обсушите и сбрызните оливковым маслом. Полейте лимонным соком и перемешайте. Разложите по тарелкам. Влейте в сковороду 2 ст. л. воды, кипятите в течение 20 с, перемешайте полученный соус и полейте шашлычки. Посыпьте хлопьями пармезана и сразу подавайте.


     
    Uieaqeoia, tsapelik78, pichugova81 и ещё 1-му нравится это.

    Похожие рецепты

  2. @Oleeyad, отличный рецепт морских гребешков с пармезаном
    спасибо за идейку
     
    Jbjzzaxea и Qsoniom нравится это.
  3. Оригинальный рецепт
    первый раз такой встречаю, обязательно приготовлю.
     
    Надя_Х и lijiari нравится это.
  4. Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать морских гребешков с пармезаном, купила все продукты, думаю получится, а нет...
    Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было. :D:D
     
    Euxjixeo, Oobuuae, Eoemvuc и ещё 1-му нравится это.
  5. @Oleeyad, отличный рецепт морских гребешков с пармезаном
    спасибо за идейку
     
    ВаряА, iswuf и ozedzme нравится это.
  6. Спасибо за угощение, буду пробовать
     
  7. Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать морских гребешков с пармезаном, купила все продукты, думаю получится, а нет...
    Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было. :D:D
     
    Я_Кирпа нравится это.
  8. Именно морских гребешков с пармезаном часто готовлю! И Рецепт практически как у меня. Приятно видеть, что многим это блюдо нравится.
     
    r_kira, Eevipeu и lukashevich96 нравится это.
  9. @Oleeyad, аппетитно - чудо!
     
Национальная кухня: