Гречневая лапша со шпинатом


  1. Простой рецепт гречневой лапши со шпинатом японской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 25 минут. Содержит всего 350 килокалорий. Авторский рецепт японской кухни.


    Гречневая лапша со шпинатом
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 25 минут
    • Количество калории: 350 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Японская кухня
    • Тип блюда: Основные блюда, Японская кухня, Вегетарианская еда

    Ингредиенты на четыре порции

    • Гречневая лапша 300 г
    • Винный уксус 2 столовые ложки
    • Соевый соус 2 столовые ложки
    • Мед 2 столовые ложки
    • Шпинат 30 стеблей
    • Темное кунжутное масло 1 столовая ложка
    • Чеснок 1 зубчик
    • Гвоздика по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Приготовьте лапшу согласно указаниям на упаковке (не кипятите и не готовьте слишком долго, иначе лапша будет липкой).
    2. Поместите лапшу в большую чашу. В то время, как лапша все еще теплая, добавьте уксус, соевый соус, мед и зеленый лук; перемешайте.
    3. Нагрейте масло в сковороде. Добавьте раздавленный ножом чеснок; готовьте, переворачивая его, приблизительно 30 секунд.
    4. Добавьте шпинат и готовьте приблизительно 3–5 минут.
    5. Перемешайте шпинат со смесью лапши и подавайте.


     
    Wptayiit нравится это.

    Похожие рецепты

  2. Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями о гречневой лапше со шпинатом зашла на форум.
    А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!
     
    Gnaoobsi и ДжульеттаА нравится это.
  3. Обязательно приготовлю!
    Вера_Д, спасибо!
     
  4. @Вера_Д, отличный рецепт гречневой лапши со шпинатом
    спасибо за идейку
     
    Юлия_В и Kemdvueho нравится это.
  5. Рецепт прекрасный!
    Попробовала приготовить гречневую лапшу со шпинатом - очень вкусно!!!
     
    Д_Варфоломеева нравится это.
  6. Когда делала гречневую лапшу со шпинатом и не сомневалась, что получится вкусно!
     
Национальная кухня: