Оладьи из цукини


  1. Несложный рецепт оладий из цукини домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 мин. Содержит всего 225 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Оладьи из цукини
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество калории: 225 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: Завтрак
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Выпечка
    • Технология приготовления: Выпекание

    Ингредиенты на четыре порции

    • 1 большой цукини
    • 1 сочная морковка
    • 1 луковица
    • 2–3 зубчика чеснока
    • 70 г муки
    • 1 яйцо
    • горсть листьев петрушки
    • зира
    • оливковое масло для жарки
    • соль, черный перец
    • натуральный йогурт

    Пошаговое приготовление

    1. Цукини и морковь натрите по отдельности на крупной терке. Цукини выложите в сито, отожмите излишки жидкости. Лук мелко нарежьте.
    2. Яйцо взбейте в пышную пену с щепоткой соли, добавьте овощи, муку, рубленую петрушку, зиру, соль и перец.
    3. Выпекайте в масле на разогретой сковороде, готовые оладьи держите теплыми под крышкой. Чеснок пропустите через пресс и смешайте с йогуртом. Полейте этой смесью оладьи.


     
    Aadoawm и Ehylvofe нравится это.

    Похожие рецепты

  2. отлично! муж в восторге... да и гостям понравилося....
     
    chicherina91 нравится это.
  3. Обязательно приготовлю! :D:D:D
    Спасибо за рецептик!
     
Национальная кухня: