Курица в соусе терияки


  1. Простой рецепт курицы в соусе терияки домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 45 минут. Содержит всего 731 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Курица в соусе терияки
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 45 минут
    • Количество калории: 731 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • Курица 1 кг
    • Соевый соус 125 мл
    • Яблочный уксус 4 столовые ложки
    • Молотый черный перец 1 чайная ложка
    • Коричневый сахар 150 г
    • Крахмал 2 чайные ложки
    • Чеснок 4 зубчика
    • Корень имбиря 1 штука

    Пошаговое приготовление

    1. В маленькой кастрюльке смешать сахар, соевый соус, уксус, перец, крахмал разведенный в 50 мл холодной воды, натертый на терке имбирь и чеснок.
    2. Помешавшая доведем до кипения, соус не должен загустеть.
    3. Противень смажем маслом.
    4. Выложим куриное филе, предварительно нарезанное на куски средней величины. (Вместо куриного филе можно положить крылья или бедра)
    5. Хорошо польем соусом и отправляем все это в предварительно нагретую духовку до 220 градусов на 30 минут.
    6. Через каждые 5–7 минут размешиваем, чтобы мясо превосходно пропивалось соусом.

    138 ккал на 100 грамм.



     
    Анька_Ш, КаролинаА, seaaqu и ещё 1-му нравится это.

    Похожие рецепты

  2. Не пробовала такой рецепт, но, думаю, выйдет отлично)
     
    Ouguhibc и syrlybaeva94 нравится это.
  3. Очень интересненько.
    Спасибо за идею.
     
    Бик Д и НеляУ нравится это.
  4. И как у тебя все получается???
     
    Бодина И нравится это.
  5. Спасибо за рецепт, готовила курицу в соусе терияки на день рождения сестры
    Всем понравилось
     
    chuprik93 нравится это.
  6. Курица в соусе терияки готовить легко, всего-то трудов прочитать рецепт :) и пошагово повторить его.
     
    Afvaywaha и Тася_Л нравится это.
  7. отличная тема:) уже в закладке.
     
    Саюнова Н нравится это.
  8. рецептик супер!!:)
     
  9. Запостила твой рецептик у себя на страничке!
     
    Eonooeiwu и Egoykbeov нравится это.
  10. @p_olya, Рецепт просто прелесть!
     
  11. Какая ты умничка, очень полезная и нужная информация.
     
    Майя_Б, erweyehze и Nadqmqyue нравится это.
Национальная кухня: