Каша из тыквы с пшеном и изюмом


  1. Простой рецепт каши из тыквы с пшеном и изюмом домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за до 1 часа. Содержит всего 159 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Каша из тыквы с пшеном и изюмом
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: до 1 часа
    • Количество калории: 159 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на две порции

    • Тыква 300 г.
    • Пшенная крупа 3 ст. ложк
    • Изюм 1 ст. ложк
    • Масло сливочное 30 г.
    • Пищевая соль 2 г.
    • Сахар 10 г.
    • Грецкий орех 10 г.

    Пошаговое приготовление

    1. Каша из тыквы с пшеном и изюмом в горшочке это вкусный и полезный завтрак. Я готовлю ее с вечера. За ночь она настоится, пропариться и на утро завтрак готов. Тыкву выбираем темную и сладкую. Чистим, режем на куски среднего размера.
    2. Укладываем в горшочек для запекания, до верху.
    3. Посыпаем сахаром, солью, и мелкими грецкими орехами.
    4. Добавляем промытый изюм.
    5. Пшенку засыпаем и слегка встряхиваем горшочек, что бы крупа распределилась между тыквой.
    6. Заливаем горячей водой горшочек по плечики сверху кладем кусочек сливочного масла.
    7. Накрываем крышечкой и отправляем в духовой шкаф на 1 час 30 минут. При температуре 160-180 градусов. По окончанию времени можно оставить в духовке еще на некоторое время «попотеть» и «допреть».
    8. Готовую кашу перемешать в горшочке и подавать.


     
    sennikov92 нравится это.

    Похожие рецепты

  2. Спасибо за очередную прекрасную идею :)!!!
     
    Ireaedehx, Лизавета_А и Nooueuie нравится это.
  3. Я тоже обожаю кашу из тыквы с пшеном и изюмом
    но сама делала только один раз.
     
    Атрушкевич А нравится это.
  4. Отличный вариант приготовления каши из тыквы с пшеном и изюмом.
    Обязательно воспользуешься рецептом!
     
  5. Рецепт просто бомба!!!!
    каша из тыквы с пшеном и изюмом готовить просто и не долго!
     
    bxtflni нравится это.
  6. Спасибо за пошаговое описание рецепта. Так приятно!
     
    hiuebnnh и Танюша_В нравится это.
Национальная кухня: