Простой рецепт мятного напитка домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за свыше 2 часов. Содержит всего 11 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.Время подготовки: 17 минутВремя приготовления: свыше 2 часовКоличество калории: 11 килокалорийКоличество порций: 15 порцийСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: НапиткиИнгредиенты на пятнадцать порцийМята 1 пучокЛимон 1 шт.Корень имбиря 100 г.Мед натуральный 2 ст. ложкКорица 1 ч. ложкГвоздика 1 ч. ложкВода 3 л.Пошаговое приготовлениеЭто необычайно вкусный, а самое главное очень полезный напиток. В период летней жары бокал такого охлажденного напитка поможет востановить силы и придаст бодрости всему вашему организму. Рекомендую девушкам контролирующим свой вес, ведь имбирь очень хорошо расщипляет жиры. И так приступим. Листья свежей мяты помыть, обсушить, разобрать на листочки.Лимон помыть и порезать кольцами.Свежий корень имбиря нарезать кубиками, можно использовать и сухой имбирь, но аромат уже будет несколько другой.Подготовим мед. Мед может быть любой на Ваш вкус.Подготовим гвоздику. Можно измельчить или же использовать бутончики.Подготовим корицу. Лучше всего измельчит ее в кофемолке.Берем большой кувшин емкостью на 3 литра наливаем холодную воду и кладем все наши ингредиенты. Ставим напиток в холодильник на 10 часов. Пить охлажденным. Приятного аппетита!
как вкусно! Я полюбила мятный напиток с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.