Постный «Оливье»


  1. Простой рецепт постного «Оливье» домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 33. Содержит всего 168 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Постный «Оливье»
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 33
    • Количество калории: 168 килокалорий
    • Количество порций: 9 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты с рыбой и морепродуктами

    Ингредиенты на одиннадцать порций

    • Скумбрия — 1 шт
    • Картофель — 2 шт
    • Морковь — 2 шт
    • Огурцы маринованные — 2 шт
    • Консервированный зеленый горошек — 50 г
    • Укроп — 1 пучок
    • Растительное масло — 2-3 ст. л.
    • Соль — по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Картофель и морковь отварить, остудить и очистить. В миску нарезать кубиками картофель и морковь. Добавить кубиками нерезаные огурцы и горошек. Рыбу очистить от внутренностей, удалить плавники и голову. Рыбное филе очистить от мелких костей и кожи. Нарезать филе скумбрий кубиками и выложить в миску к овощам. Добавить масло и мелко нашинкованный укроп.
    2. Солить по желанию. Хорошо перемешать и дать настояться 15-20 минут. Наш вкусный постный салат «Оливье» готов.
    3. Выложить на блюдо и подавать к столу. Приятного аппетита!


     
    Edosmfe, topchiyan95 и gromyko81 нравится это.

    Похожие рецепты

  2. И этот рецептик с удовольствием утащила в закладки!
    Очень люблю такие блюда
     
    belopolskikh88 нравится это.
  3. И как у тебя все получается???
     
    Евгения_Ш и Л_Шибкова нравится это.
  4. Должно быть очень вкусно!
    Спасибо!
     
    novitskaya82 нравится это.
  5. Оооочень вкусно получилось
     
Национальная кухня: